Ibuku Meminum Rebusan Air Daun Ini, Siapa Sangka Setelah 3 Hari Kolesterolnya Yang Tinggi Langsung Turun Drastis!

Kolesterol merupakan salah satu senyawa yang penting bagi tubuh kita lho, namun jumlahnya yang berlebih justru malah bisa menimbulkan banyak gangguan dalam tubuh.

Maka dari itu untuk mengontrol jumlah kolesterol dalam darah kita perlu mengontrol asupan makanan yang kita konsumsi agar jumlah kolesterol dalam darah tetap tidak berlebihan.

Pada dasarnya, kolesterol memiliki peran yang sangat penting bagi kesehatan tubuh. Kolesterol, atau dalam istilah medis disebut dengan nama lipoprotein ini dibawa masuk ke dalam darah oleh zat protein ketika Anda makan makanan yang biasa dikonsumsi. Disamping itu, kolesterol terbagi menjadi dua, yaitu:

Kolesterol baik merupakan jenis kolesterol yang berfungsi untuk mencegah terjadinya penyempitan pembuluh darah akibat lemak.

Kolesterol jahat merupakan jenis kolesterol yang menjadi penyebab utama pembentukan ateroma atau peyempitan darah akibat lemak.

Batas Kadar koleterol dalam darah biasanya berkisar antara 160mg hingga 200mg. Namun jika lebih dari itu maka kamu dikategorikan orang yang memiliki tingkat kolesterol tinggi.

Nah kalian yang seperti ini harus hati – hati karena bisa jadi banyak penyakit kronis yang akan menghampirimu. Untuk ngatasin tingginya tingkat kolesterol dalam darah banyak cara bisa dilakukan kok salah satunya adalah dengan mengkonsumsi daun sirsak!

Ya, daun sirsak dapat menjadi salah satu pengobatan alami untuk penurun kolesterol tinggi dalam tubuh Anda. Hal ini karena daun sirsak dipercaya mempunyai zat yang mengandung antioksidan tinggi bagi tubuh.

Sehingga zat tersebut dapat membasmi zat-zat asing yang ada dalam tubuh dan metabolisme tubuh akan menjadi lebih lancar serta terasa lebih sehat.

Selain itu, manfaat kandungan daun sirsak untuk kolesterol memang benar terbukti alami. Karena antioksidan yang dihasilkan dari daun sirsak inilah akan membantu melawan kolesterol jahat pada tubuh. Dengan begitu, maka kandungan kolestrol di dalam tubuh bisa lebih terkontrol dan tubuh tidak akan mengalami kelebihan kolestrol.

Oiya untuk mengkonsumsi daun sirsak cukup mudah kok, cukup rebus dengan cara seperti di bawah ini :

A. Siapkan 5 lembar daun sirsak.

B. Cuci daun sirsak dengan air mengalir hingga bersih.

C. Rebus daun sirsak dengan segelas air sampai airnya mendidih.

D. Biarkan hingga air rebusan daun sirsak tersisa setengahnya, lalu tuangkan ke dalam gelas.

E. Biarkan hingga suhu airnya menjadi hangat.

F. Minumlah air rebusan daun sirsak tersebut sebanyak dua kali sehari.

 

Leave a comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *